职场男的7个健康死角
如果你也想具有一个健康的身体，那末必须从现在做起，从平常做起，遵守健康生活方式，这样才能防患于未然。最近，社会调查中（932名被调查者），发现10项现代办公室人治疗白癜风权威医院群不健康的生活方式。
1.极度缺少体育锻炼
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68的人选择了几乎不锻炼。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
治疗白癜风方法 2.有病不求医
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有三分之一的人则根本不理睬任何表面的小毛小病。许多上班一族的疾病被拖延，错过了最好的医治时间，一些疾病被药物表面减缓作用掩盖而积累成大病。
3.缺少主动体检
932人中，有219人从来不体检。
4.不吃早饭
随着工作节奏的加快，吃上符合营养要求的早饭已成为办公室白领的奢侈。被调查者中，只有219人是有规律、依照营养要求吃早饭的。不吃早饭或简单胡乱塞几口成为普遍现象。
5.与家人缺少交换
有超过41的办公室人群很少和家人交换，即便家人主动关心，32的人也常抱以应付的态度。在缺少交换、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
6.长时间处在空调环境中
在上班时，超过7成的人一年四季除外出办事外，几近终年窝在空调房中。温室人的本身肌体调理和抗病能力下落。
7.常坐不动
被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿久长固定，也是颈椎、腰椎病发的重要因素。
