//怎样免受辐射影响呢？//
更多发现，点击上方“陕西百姓健康网”一键 据统计，近30年来，我国城市男性脑癌发病率猛增%，女性增加50%。为什么脑癌的发病率增加如此之快？而且喜欢袭击正当壮年的人呢？
据今日早报报道，浙大一院神经胶质瘤诊治中心副主任黄红光主任医师表示：近30年来，特别是近20年来，正是手机这一通讯工具进入我国并逐渐普及化的时期。电子产品的广泛使用，和脑癌的增长趋势有一定的重合。来自美国、欧洲和国内的不少专家都提及手机对大脑的危害，并对手机对脑肿瘤形成的部分威胁提出了担忧。
据西安晚报报道，美国CNN采访了多位神经外科专家，多数人都认为脑癌与手机有关系。洛杉矶锡达斯-塞奈医学中心神经科主管基思称，手机中所散发出来的辐射名为非电离性射线。同X光不同，手机更像是低功率的微波炉。
手机电磁辐射无处不在，其对于人类健康的影响，不仅仅限于与脑部肿瘤有关，还涉及唾液腺肿瘤、男性不育和行为障碍，之前以上病症统称为微波病综合征。不过，由于脑癌成因复杂，它和手机辐射到底有多大关系，至今仍是一个存在争议的话题，但对手机辐射危害采取合理防护，则是必须的。
别总用一侧听电话超小时脑癌风险大增
瑞典国家工作生命研究院曾经对名恶性脑肿瘤患者的手机使用模式进行研究后指出，常使用手机的头部一边，患脑肿瘤的几率比另一边高。常在头部一侧使用手机超过小时的人，患恶性脑肿瘤的风险将提高2.4倍。
另外，长时间接电话对听力的损害较明显，另外长时间接电话，手机发热，紧贴面部，加上机身细菌，会导致面部皮炎。
所以，长时间打手机时，最好左右交替着接听。当然，用座机更好。
拨号后，伸展手臂刚接通辐射大
“接听电话最好等上5秒钟，再将手机贴近耳边，就可以大大降低得脑癌的风险。”这样的说法一直在网上流传，根据重庆晚报、重庆市通管局、重庆邮电大学、重庆市无线电监测站等多部门对手机的检测结果，实验数据显示，手机来电瞬间（特别是铃声即将响起之前）以及铃声响起之后的一秒钟左右辐射最强，之后迅速衰减，有的手机3秒到5秒钟辐射呈现逐渐衰减，有的手机3秒和5秒的辐射值区别并不大。
重庆市无线电监测站站长池彬表示，手机基站和手机建立联系时，因为不知道手机功率多大，所以在发出信令时经常以大功率进行联系，一旦联系上，功率立马迅速减弱。这个过程很短，可能1秒钟不到，也就是说，手机刚接通瞬间，辐射最大，之后递减。
所以，接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。当然，最好是用耳机接听，而且是有线耳机。
▲图片来自网易手机
别在封闭空间用手机信号弱辐射大同样的道理，尽量不要在电梯、火车、地铁等相对封闭的空间打手机。因为这些地方手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。
另外，信号弱时别打手机。当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。
多用短信功能比打电话辐射小发短信交流可大大减少头部和身体受到的手机辐射。
离20厘米无辐射总在胸前玩手机的注意测试发现，测试仪器距离手机20~30厘米，几乎就测不到辐射值了。所以可以把手机放在包里。
整天把手机塞裤兜的童鞋们注意啦，研究发现，经常将手机放在裤兜的男性精子数比正常男性少25%。
整天喜欢把手机拿在胸前玩的低头族也尤其要当心，除了别“低头”，尽量也别将手机放在离头部以及心脏近的地方。
▲图片来自北京晚报
小贴士常头晕、头痛、记忆力减弱要上心
反复发作的头晕、头痛、恶心、呕吐、视力障碍、记忆下降、精神异常、肢体运动及感觉障碍、语言障碍等是脑癌的主要症状。
特别是十多岁的青少年，别看年纪小，可也是脑胶质瘤的高发人群，家长如果发现孩子突然有上述症状，一定要高度警觉。
青壮年也一样要注意，千万别对头晕、头痛不重视，误以为是工作太累等引起，等到出现剧烈疼痛实在熬不下去了，医院赶，此时，往往已经是疾病的中晚期了。
注意事项01防家电辐射：
①微波炉：它既有高频辐射又有低频辐射，在使用微波炉时，尽量避免长时间在微波炉附近工作或活动。
②电吹风：使用电吹风可以尽量使用冷风档。
③复印机：在使用复印机时，身体可距离机器约30CM远。
④电饭锅、电热水壶：它们的辐射虽然较强，但其衰减速度较快，在20CM左右辐射已经低于安全限值，所以使用时不要离它们太近就可以。
⑤电脑：使用时与显示屏保持一定距离，显示屏的背面尽量朝墙或有挡板。有显示屏的设备可以安装电磁辐射保护屏。
02防手机防辐射：
虽然说手机可以放心使用，但如果仍然担心的话，可以使用耳机通话，并减少或减短通话时间。不要在床头安装电器或者插头为手机充电。03孕妇防辐射服作用有多大？
对电离辐射没作用，对非电离辐射作用不大。孕妇防辐射服的防辐射原理，是将金属纤维配合织物一起织成布料做成衣服，利用服装内部这种致密的金属网来起到吸收、屏蔽电磁波的作用，金属网织得越密，效果越好。它主要保护孕妇的心脏和肚皮部位，越是靠近边沿效果越差，而且孕妇防辐射服并不是封闭的，还是会有辐射会接触到身体。它们的材质大都为金属丝，经过反复折叠、揉搓后容易失去效果。
其实，对宝宝最好的减少辐射的方式，就是少玩手机，电器不要放置在卧室内，多休息，多微笑，辐射不可怕，只要细心注意就好~
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