为什么减肥老失败?为什么老反弹?没有对办法!
体质不同,生效的减肥方法也不同!用错了方法,即使暂时成功,日后也会反弹!
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犹豫了很久,才决定发这篇文章,带着喜悦和平和。我25岁,CM,可是我斤,不过这是几个月前的重量,现在的我,已经相当苗条,跟之前判若两人。 79KG!体重称上的数字让我崩溃!
跟很多胖人一样,我非常抗拒称体重,所以在此之前,我一直不知道自己到底几斤。可有一次,徘徊在药店外的体重称旁,看着周遭没有人,没忍住,我站了上去。那时我想我快斤了吧。可是数字很清晰:79KG。我在心里默默的念,79*2=!!
身体已经跟泰迪熊一样粗,佩服我那时还有笑的勇气
眼泪刷的就下来了,这些年因为胖受到的委屈、白眼、失落、不公正、被说胖时的故作轻松……忽然如山洪暴发充斥着我的所有神经。我只是觉得伤心,然后就坐在地上哭了起来。我想起我怄气买MISSSIXTY26码的牛仔裤压箱子,买淑女屋的乖乖衬衫挂着看……我想起我找工作的时候,一家跨国公司要了那个不怎么样的瘦女生……
听身边朋友说有个老师的减肥方案很有效果,加上老师的
我才25岁,我的人生刚刚开始,我的青春还没有结束。“我还有时间,我不能这么哭下去,我要减肥!”我这么对自己说。
大胃王节食减肥,只能是悲剧
我开始节食,想管住自己的胃,每餐吃白水煮的素菜,特别馋的时候才敢吃少量的白水肉。因为没有吃油,有一点便秘,所以我加了一些香油。每天我都期待体重上的变化,当我拖着饿得虚弱的身体站在体重称上时,77KG,斤!!那时觉得很满足,硬生生地把每日三餐劈成了一餐。真的很饿,在上班的时候,我尽可能的让自己忙起来,尽量喝水。终于有一天,在工作位上,因为站起来动作过猛,我晕倒了。
当时的主食:水煮青菜,医院
醒来的时候眼泪又不自觉流了下来,感觉很无力,费劲千辛万苦,像打了水漂。医生给我检查的时候,摇了摇头,大概是我医院的人见多了吧。他告诉我因为我节食太厉害,营养没跟上,身体太差,所以才会晕厥。“恢复正常饮食!”这是他给我最严厉的警告。
看看人家的减肥对比,想想我的减肥之路真的是好艰难,痛苦
减肥胶囊,又医院
回到家之后,看到那件挂在墙上的衬衫,心情很糟糕。不能节食,急性子的我开始在网上疯狂搜索见效快的减肥产品,我一刻也忍受不了自己要继续胖下去。没多久,一款据说很热门的减肥胶囊就被我看中了。
刚开始吃的时候,只觉得觉得口干舌燥没有食欲,每晚都睡不好。到后来,觉得头晕,天天都拉肚子。应该是正常的反应吧,我安慰自己。一个礼拜后,我瘦了5斤,虽然不适,但这个数字让我振奋。我坚持继续吃减肥胶囊,后来拉肚子越来越严重,一天几乎十几次的往厕所跑,有时腹部很疼,钻心的疼。有一次在上班的公车上,肚子疼得快晕过去了,没办法,医院了。
前几个月一天上班,我就发现前台的小怡身材变好了,小怡神秘兮兮的对我说:“我比上个月瘦了一大圈,大腿、肚子上的肉都没了,还天天吃火锅,知道我不胖的秘密吗”,我好奇的问她,她告诉我就是用的老师的减肥产品瘦下来的。
经过介绍我成功的加上了老师的北京看白癜风哪里医院效果好权威的白癜风医院